会うべき人に会いたくて

またつづきです③

意識が理性的に、心の整理をしようとしても、
突発的な出来事で、心が瞬間的に受けた強いダメージは
簡単に抜けるものではありません。

PTSD(心的外傷後ストレス障害)という言葉も
とても一般的になってきました。

心の仕組みとして、自分を守るために、
感じないようにする、なかったことにする、
あるいは、たいしたことじゃなかったことにする、
という防衛策を無意識にとることがよくあるわけですが、

そのまま消えればいいけれど、
それが抑圧されてずっと残っていると、
トラウマになって残り、忘れたころに出てくることになります。

そういう面から、というのもあるし、
自分の取り組みテーマとも感じていたので、
今回は、とにかく、ないことにはしない、
たいしたことない、ともしない、
自分の心が受けてるショックをちゃんと感じ続ける、
何が起こったのかをちゃんと知る、
ということをかなり意識しました。
(これがベストなわけでもないし、誰にでも奨められるものではありません)

整備工場からの連絡を待った一日、
ちょうどその日に研究科の授業にこられた方たちに
その時の心境を聞いてもらいました。

これは大変珍しいことです。

私は自分の悪い状況をシェアするということがあまり出来ません。
それは、相手にも不快な思いをさせるのがいやだからです。

人には、何でも話してほしいと思っているのに、
自分はそれがすごく苦手でした。

不快な思いは、させてしまったかも知れませんが
私はすごく救われました。

人がショックを受けているとき、どんな言葉も無意味な気がして
(仕事では別ですが)
そっと見守ることしか出来なかったのですが、
今回かけてもらった言葉は、どの言葉もすごく心を軽くしてくれました。

相手の立場、心境をを思いやりながら、というのは基本必要ですが、
後はその人らしさがいいですね。

それぞれが少し角度の違うところから話をしてくれるのが
とてもよかったように思います。

それぞれの個性ある言葉、というのがとてもありがたかったので
そのあとも、話す機会があれば、聞いてもらいました。

いろんな言葉があったのだけど、
共通して何人もの方が言ってくださったのが、
「その猫は供養してくれる人を選んで、そこで死んだんだね」
ということでした。

野良猫たちが置かれている厳しい状況、
どのみち3年くらいしか生きられず、死骸は可燃ごみとして処理されること、

同じ出来事に遭遇しても、災難、というとり方をされるのが落ちで
厄払いには目が行っても、まず供養、とはなかなかならないこと、

などは、なるほど、と思わされる話でした。
私だって、不吉だ・・・とも思ったし、お払いしなきゃ、とも思いました。
でも、それより先に猫の命を思ったのは確かだったからです。

車の買い替えの時期が来てるんじゃないですか?
という見方もありました。
これも、本当にそうかもしれない、と思わされることで、
今、そちらのほうも考えています。

今さらですが、人にシェアするのは大事なことだと思いました。
その時のポイントは、
誰かに何とかしてもらおうというのでなく、
被害者になって嘆いたり怒ったり(強い感情が伴っている)でもなく
あくまで自分が責任を取るところに立ちながら
自分に起こっていることや、自分の心境を話す、
ということだと思います。

話すは、放す、であり、離す、です。
話すことで、ショックにぐるぐるに巻き込まれている状態から放たれ
そのことから少し離れて事態が見つめられます。

そうすると、自分が何をしたらいいかが見えてきますね。
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by chori-k11 | 2008-02-26 12:52 | ある出来事 | Comments(1)
Commented at 2008-02-28 01:22 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。

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